Vi
è mai capitato di dire non ce la faccio più? Per esempio al mare
quando fate a gare con i vostri amici a chi resiste più senza
respirare sott'acqua, oppure quando siete fuori casa e dovete fare
pipì e non trovate un bagno da nessuna parte. O ancora d'estate,
quando siete particolarmente assetati... Quanto possiamo davvero
resistere... al limite delle nostre forze?
limiti del corpo
Temperatura interna. Normale:
intorno ai 37.
Minima: 20 gradi. Sotto il cuore
si ferma (Sotto i 35 iniziano i brividi violenti. Capacità mentali e
attività motorie ridotte. A 32 Non si cammina più e si scivola
verso l'incoscienza).
Massima: 42 massima. Oltre si
muore per colpo di calore. Temperatura più alta mai misurata: 46,5
gradi.
Freddo: dipende dalla durata
e da quanto sei coperto. Vestito in modo adeguato si può
tollerare una temperatura fino a – 80 (Antartide). In acqua
è peggio, perchè il calore corporeo si disperde più rapidamente.
Muoversi e nuotare peggiora le cose perchè fa disperdere calore.
Un'immersione inferiore a 20 porta velocemente a morte
per ipotermia. (A 5 il tempo di sopravvivenza cala a 30 min).
Caldo: 127 gradi secondi
prove sperimentali (sauna: 90 gradi). Dipende dall'umidità
dell'ambiente e dalla possibilità di idratarsi. Resistere al caldo
in generale è possibile grazie al sudore che non fa aumentare la
temperatura del corpo, facendogli perdere calore. L'evaporazione del
sudore raffredda la pelle e il sangue che a sua volta fa scendere
temperatura corporea, circolando all'interno. Se però l'umidità
dell'aria supera i 75 gradi il sudore non evapora ma scorre sulla
pelle allo stato liquido provocando disidratazione.
Senza bere: 10-14 giorni.
Dopo due giorni iniziano iniziano problemi fisici. Senza acqua il
sangue diventa più denso e il cuore fa più fatica a pompare sangue,
e raggiunge il collasso (morte per disidratazione) Record: 18
giorni, Andreas Mihavecz, prigioniero austriaco di 18 anni
dimenticato in cella e sopravvissuto, nel 1979.
Senza mangiare: bevendo: da
poco più di un mese a poco più di due. Dati ricavati da
osservazione su casi di digiuno volontario per scioperi politici
(prigionieri politici che protestavano contro la presenza inglese
nell'Irlanda del nord morirono di fame tra i 46 e i 73 giorni, nel
1981). morte per deperimento. Mac Swiney, detenuto dell'ira, è
invece sopravvissuto a uno sciopero della fame tenuto nella prigione
di Brixton e durato 74 giorni. Nel primo giorno si esauriscono
le scorte di glicogeno.
Senza dormire. Intorno alle
due settimane. Secondo esperimenti su volontari dopo due giorni
capacità di resistere migliora per una specie di adattamento alle
nuove condizioni. Poi progressivo deperimento delle varie funzioni
con attacchi di pisolini leggeri e dopo 100 ore sopravviene la
sindrome psicotica acuta, deliri, allucinazioni,
confusine mentale. Record: nel 2007 studiosi del sonno di
stanford monitorano 17enne di San Diego Randy Gardner. 11
giorni senza dormire. Pari a 264 ore. Dal 28 dicembre 1963 all' 8
gennaio 1964. Allucinazioni.
Senza fare pipì. La vescica
può contenere massimo 400-600 ml, tra l'insorgenza dei primi
stimoli e la necessità assoluta della minzione.
Senza respirare:
2 minuti.
Accelerazione e decelerazione
massima. Quella che si prova sulle montagne russe. La tolleranza
di un essere umano medio è 4-5g di accelerazione in verticale per
più di 10 secondi senza perdere conoscenza. Record accelerazione
orizzontale: john stapp, pilota della air force americana
che negli anni 40 ha sopportato una spinta di 46,2 g.
Rapidità di riflessi: i segnali
nervosi si trasmettono all'interno dell'organismo a una velocità di
120 metri al secondo nelle fibre mieliniche che controllano i muscoli
scheletrici. Questa velocità è uguale per tutti, ma l'allenamento
sportivo migliora, cioè rende più rapido, il gesto di reazione.
Secondo i fisiologi comunque non si può scendere sotto il limite dei
100 millesimi di secondo. Nelle gare di velocità in atletica leggere
si commette una falsa partenza non se si parte prima dello sparo, ma
se s pare meno di 100 millesimi di secondo dopo di esso (perchè è
la prova provata che si è partiti prima).
Fino a quando si cresce
Le ossa si allungano e crescono fino alla fine della pubertà, cioè
16 anni per le ragazze e 18 per i ragazzi.
In alcuni casi la maturazione delle ossa può completarsi a 20 anni.
Si cresce molto durante i primi 2 anni di vita e nel cosiddetto
scatto puberale, che avviene intorno ai 10 anni per le bambine e ai
12 per i maschi. Responsabile: un gruppo di ormoni tra cui quello
della crescita (GH).
Q
uanto si può mordere La dentatura di un essere umano è in grado di
esercitare una forza di 750 newton, che equivalgono a circa
75 kg. Poco più della metà
del morso di un lupo o uno squalo. Quella del leone: 4100 newton.
Alligatore: 13 mila newton.
quanto peso possono sostenere
capelli e testa. Un capello
sino a 100 g di peso nonostante abbia un diametro metro di 0,1 mm e,
tirati, può allungarsi del 30 per cento. Sono i peli più robusti
del corpo La testa arriva fino a 200 – 300 kg. Servono però tanto
allenamento e la colonna vertebrale eretta e il più possibile
verticale, spingendo la testa soprattutto indietro, come sono
abituate fin da ragazze a fare le donne di alcune popoli africani.
Fatto nel modo corretto è addirittura meglio dello zaino, perchè il
carico è distrubuito meglio sulla colonna verterbrale.
resistere ridendo. Non
c'è un limite dimostrato. I casi conosciuti morti dal ridere sono
morti mentre ridevano, per disfunzioni cardiache o soffocati mentre
stavano mangiando. Nel 1962 a Bukoba,
in Tanzania una
scuola missionaria femminile fu colpita da un'epidemia di risate. In
due mesi colpì 95 alunne con attacchi di riso che duravano da
qualche miuto a qualche ora, e causò la chiusura della scuola.
Con il singhiozzo nei
casi più gravi è causato da irritazione dei nervi frenici,
responsabili della contrazione del diaframma, la membrana che separa
la gabbia toracica dall'addome. Cherles Osborne
fu afflitto da singhiozzo per 69 anni e 5 mesi.
Thai ngoc dice di non dormire
dal 1976 ma non è stato mai monitorato (microposilini)
A testa in giù:
un quarto d'ora, prima che sopraggiunga una forte nausea. Vale sulla
terra: nello spazio, quindi in assenza di gravità...quanto si vuole.
Superpoteri
a volte i limiti si possono superare
per:
- istinto di sopravvivenza (teoria
di alcuni studiosi)
esempio: angela cavallo. Donna
di 50 anni e 67 kg, sollevò un'auto pesante una tonnellata per
salvare suo figlio che era rimasto sotto, incastrato. “sentii solo
una scarica di adrenalina”
- allenamento sportivo: la
potenza muscolare che usiamo normalmente è un terzo della reale
capacità delle nostre fibre. Con l'allenamento si arriva a superare record sempre più alti. Alcuni esempi: apnea statica: Stephane Misfud: 11 minuti
e 35 secondi; Sollevamento peso: Andy
bolton, ha sollevato 457,5 kg dl pavimento alla coscia. Il record di sollevamento
sopra la testa è di 263.5.; Velocità: Usain Bolt. Ha
superato i limiti di velocità sui 100 m previsti per il 2020.
Casi particolari.
Super memoria: jill price. Sindorme
ipertimestica (memoria eccezionale)
super orecchio: daniel kish, non
vedente, vede con l'orecchio. Sente l'eco delle cose e ne riconosce
la consisnteza, albero o palazzo, o la distanza.
Urla:
jill drake nel 2000
ha emesso un urlo a 129 decibel. La legge italiana per
l'inquinamento sonoro pone limiti a 85 db e la soglia di rischio a 90
per il sopravvenire di danni psichici, neurovegetativi, e uditivi.
Dna: limite dei limiti
Si arriverà un giorno al limite... dei
limiti? I record sono sempre meno superabili. L'uomo, di generazione
in generazione “migliora” grazie alle buone condizioni di vita
e ai progressi in medicina.
Quanto saremo “grosso”:
Negli ultimi cento anni la statura media degli uomini è cresciuta di
14 cm. Gli uomini sono più alti di 10 cm e pesano 4 kg in più le
donne 7 cm e 2 kg in più. Uomini hanno spalle più larghe, le donne
spalle bacino più larghi e seno più grande. Nei paesi occidentali
altezza aumenta di 1.5 cm ogni decennio, cioè i figli sono alti
circa 4 cm più dei genitori. Motivo? Condizioni migliori
socioeconomiche.
Esiste un limite:
è il dna di una popolazione a stabilire l'altezza massima cui si può
arrivare. Statura media degli americani è ferma dal 1955 a 176 e
164, in italia è quasi ferma da 6 anni mentre continua ad aumentare
quella dei cinesi.
Quanti anni durerà. Aubrey de
grey. L'uomo che vivrà 150 anni oggi ne ha 55. Un uomo nato ai primi
del 900 viveva in media fino a 47 anni. Ora possiamo aspettarci di
vivere 30 anni in più. Vita media è attualmente 77 per uomini e 83
per donne. Cause: diminuzione delle guerre, calo della mortalità
infantile, maggiore benessere economico. Miglioramento del sistema
fognario che ha diminuito malattie infettive come tifo, peste,
leptospirosi. Cure mediche migliori.
Il mito del super-uomo
Oggi una parte
della medicina è dedicata ad arrivare dove la natura umana si ferma:
chirurgia plastica per non invecchiare, terapie mediche per allungare
la vita, o solo per sopravvivere.
Anche la tecnologia è impiegata per
superare i limiti del corpo. Il mito del superuomo è diventato un
tema molto dibattuto oggi, dall'arte con stelarc al cinema con
freinkstain e hyron man.
Il bello e l'utilità dei limiti.
A cosa servono.
Perchè non possiamo arrivare a superare determinati limiti?
Kant e cenni alla
filosofia del limite: anche alla conoscenza c'è un limite...
Box
5 cose che il 90 per cento delle
persone non riescono a fare. Provate!
- baciarsi i gomiti
alzare un sopracciglio
alzare solo l'anulare
muovere le orecchie
farsi il solletico da soli
pensare il numero sei e disegnare
il 9 contemporaneamente
Box Prova a superare la tua memoria.
Metodi per
migliorare la memoria.
Numeri: associa
ad ognuna delle dieci cifre un'immagine.
Metodo del ritmo di gianni golfera: ripeti i numero o i concetti utilizzando un forte
ritmo e con tonalità differenti.
Metodo ispirato a quello di
Cicerone per memorizzare la lezione. Scomponi
il discorso in diverse parti e assegna a ciascuna parte una parola
chiave. Poi collocava ogni parola chiave nelle stanze di casa tua.
Durante l'interrogazione immagina di percorrere le stanze di casa
tua: in questo modo ti ricordi le parole chiave associate ad ogni
stanza e ti ricordi la lezione una parte alla volta.